Archives

From Our Blog

Featured

Perfectionisme, fixed-mindset en onderpresteren

Dit keer wil ik jullie graag een verhaal vertellen uit mijn jeugd. Een mooi voorbeeld van hoe perfectionisme en een fixed-mindset kunnen leiden tot onderpresteren, opgeven of onzekerheid over bijvoorbeeld keuzes die gemaakt moeten worden. Durf jij voor je passie te kiezen als je denkt dat je niet goed genoeg bent om dit tot een succes te maken. … Continue readingPerfectionisme, fixed-mindset en onderpresteren

Featured

De BRUL-brief

Het gebeurt iedereen wel eens. Een situatie waarin je zo intens teleurgesteld, verdrietig en/of boos bent op iemand waar je van houdt. Je weet je geen raad met al die negatieve energie in je die raast en raast. Het moet er gewoon uit. Je weet alleen ook dat deze boosheid je niks gaat brengen. Wat ik dan doe? Ik schrijf een BRULBRIEF. Een brief aan de persoon waar ik zo enorm boos op ben. In grote letters typ of schrijf ik er alles in wat ik eigenlijk zou willen zeggen tegen deze persoon. Zo dramatisch mogelijk. Daarna lees ik deze

Continue readingDe BRUL-brief

Featured

Zie mij

Hieronder staat een gedicht dat ik heb geschreven toen ik 19 jaar oud was. Het verwoordt denk ik hoe menig jongere zich soms voelt. Zeker in de huidige maatschappij die snel is, oppervlakkig, veeleisend en te veel vrijheid en keuzes biedt. Daar kan jij je heel erg verloren in voelen. Zie mij soms voel ik me net een vergeten beeldje in een hoekje van de kamerniemand ziet het beeldje echtde stof hoopt zich opje kunt er niks aan doenje bent te stijf, te stug om het stof los te slaan, je bent een in een vorm gegoten ietsen dan!loopt iemand

Continue readingZie mij

Featured

Hoogsensitiviteit

Ken je dat gevoel dat je naar anderen kijkt en je afvraagt waarom het leven hen zoveel makkelijker af lijkt te gaan. Waarom anderen vaak gewoon doen en zich niet laten belemmeren door mogelijke gevolgen en impact van deze acties voor henzelf of anderen. Soms lijkt het zelfs alsof jij de wereld op een andere manier ervaart, meer ziet, hoort en voelt. Misschien is dat ook zo! Mogelijk ben je dan hoogsensitief. Bij hoogsensitiviteit is er sprake van een intolerantie van het zenuwstelsel door het bovengemiddeld gevoelig zijn voor prikkels en signalen van buitenaf. Het maakt dat je omgeving sterker

Continue readingHoogsensitiviteit

%d bloggers liken dit: